運を育てる、夢を叶えるヒント教えます。 : 佐藤伝

2009年最初の更新です。今年もどうぞ宜しくお願いします。

今年の第一弾は夢をかなえる9マス日記日記と手帳のツインエンジンで夢実現を加速せよ

夢をもっている人が利用するといいかもしれない日記の書き方を紹介した本です。人間関係に悩んでいる人は、自分の夢に思いいれが少ない人かもしれないと著者は言う。

普段から夢を意識した生活を送ってないから些細な出来事で意識がブレる。

　トップレベルのアスリート達がストイックな理由がわかる。結局人が何言おうと自分の目指す道を歩むべし。

人間は一番多く浴びた言葉によって自分自身を作る。

　自分自身でも言葉をかけられる。

今日何をしたかと問い掛けを浴びていれば、その積み重ねがその人の人生を作る。

　航海に出れば自分の位置がわからないと漂流になってしまう。

自分との約束を守れる人は、人生の成功者になれる可能性がある。

　諦めない限り失敗ではない。

パニックになったら、まずはやるべきことを書き出す。

　スキューバダイビングの講習でも教えられること。パニックになったら止まって落ち着いて考えて行動する。

「とりあえず」病にかかってないか、自分の人生を台無しにすることがないようする。

　居酒屋で取りあえずビールと口ばしってしまうのはやめよう。

ストレスの80％は「漠然とした不安」が原因。

　身に覚えがある。気をつけよう。

不安は体につきすぎた「体脂肪」のようなもの。

　太る原因になるものは口にしない。不安も口にしない。もし口にしたら溜めないで消化しよう。

マトリックスのメモ方法は発想を豊かにさせてくれるツールなのでお勧めです。

9マス思考は以前に違う本でも紹介しました。興味あるかたはどうぞ。9マス思考で夢をかなえる　File#76

今日は、1/8(木) ～ 1/13(火)ビルボードライブに出演中の
Chaka Khan - Through The Fire　をどうぞ。